8/26魚料理

★なんとなく魚を食べるようになりました。魚を自分で捌けるので安いです。
ブダイも２匹で150円です。イサキも１００円です。型が小さいので安いのです。
カマスも５匹１００円とかです。

8/20食欲不振3

★だんだん食欲ももどり、魚や天ぷらをするようになった。というか天ぷらは今までほとんどやっていなかったのですが、ここからちょくちょくやるようになります。

8/10食欲不振2

★食欲不振が続きキノコをただ焼いただけとかもメニューに加わる。トマトを食べているのはなんとなくビタミンが多そうだったので嫌いだけど無理して食べていました。

8/2食欲不振

★いろいろ気分が悪いことがあって、食欲がなくなりおおよそダイエットメニュー
★ノンカロリー麺に野菜、こんにゃく麺に野菜、という感じです。一日のカロリーが３００キロカロリーくらいではないでしょうか。痩せました。