12/29 お好み焼き

★キャベツはなかなか消費できないのでまたまたお好み焼き。お好み焼きソースも大きいのを買っているから作らないと消費できない。ｗ
★焼き飯にカレー粉を入れてカレー風味。ただそれだけですが美味しいなあ。

12/17魚ムニエル

★最近、魚はほぼムニエル。ムニエルといえばよさそうに聞こえるけど、要するに片栗粉焼き。解凍してビニール袋に入れたままの魚を塩コショウして片栗粉を入れてシャカシャカ振ってそのまま焼いただけ。最近は塩加減が適当で辛いです。
★オムスパと書いてはいますが、玉子が適当で決して薄焼きやトロトロではありません。毎回ただの崩れた玉子です。

12/7イワシ・サバ

★冷凍の魚が少なくなってきたので補充です。イワシ、サバ共に190円。安いです。
★カマスが終了。美味しかった。
★前回からアジが登場していますが、これは切り身で購入。4切れ250円くらいだったので、まあ半身が100円以内ならいいかなと。
★またまた炊き込みご飯です。この半年くらいは炊き込みご飯で人参を摂取(笑)している感じです。

12/1かに玉風

★またまた安い鶏もも肉2キロ購入。500円ぐらいでした。外国産で冷凍で普通の鶏胸肉より数倍安くなるという訳のわからなさ。一食の材料費100円以内の私には必須の食糧です。
★期限間近いカニかまぼこを買ってかに玉風。かに玉「風」を作るのも普通にカニかまは買えない私でした。玉子3個も使っているから一食100円ではありませんが、極力100円に近づけています。
★最後のヤズをブリに見立ててブリ大根風のヤズ大根。冷凍にしていたのでヤズが気持ちパサパサですが、まあこの値段なら許せる範囲内です。大根50円特売。