★ニラが3束100円(税込)だったのでニラ料理３品。ニラお好み焼きは不味かったのに、ニラ玉だと美味しいのはどうしてなんでしょう。ニラと人参と豆腐を入れてソフトなニラ玉は美味しかったです。
一つでニラ1束人参1本食べられるからいいメニューです。
★鮭をクレージーソルトを振って焼いてみました。さすがクレージーソルト。いかにもそういう味になりますｗ。
★赤魚は小麦粉を振って焼いたあと、オリーブオイルと塩とバジルでソースもどきを作ってかけて食べてみました。うーん。ｗ
★またまた冷凍用にスパゲティ１キロ茹でて150ｇ１４玉、お米８合+麦１合炊いて150ｇ１９個完成。なかなかハイペースでなくなっています。最近の食の生命線です。
